谁能想到,奥运冠军的训练方式竟然这么与众不同?最近,巴黎奥运会女子20公里竞走冠军杨家玉在内蒙古阿尔山参加了一场半程马拉松比赛,但她可不是像其他选手那样跑步完赛的——人家全程用竞走的方式,硬是拿下了第八名的好成绩!
1小时39分49秒,这个成绩对于专业马拉松选手来说可能不算特别突出,但要知道,这可是用竞走完成的啊!杨家玉在赛后调皮地发微博说:’我走你跑!首个半程马拉松训练课完成,以竞走方式意外收获第八名🤭’。这语气,隔着屏幕都能感受到她的开心和得意。
看到这条消息,不少网友都惊呆了:’这也行?”奥运冠军的训练方式果然与众不同”走都能走赢别人跑,太强了’。确实,用竞走完成半马,这操作也太硬核了吧!
其实,这看似’另类’的比赛方式背后,藏着杨家玉独特的训练智慧。作为竞走项目的奥运冠军,她选择用这种方式参赛,既是对自己专项技术的巩固训练,又能通过比赛检验在长时间运动中的体能分配和技术稳定性。不得不说,专业运动员的训练思路就是不一样!
更让人佩服的是,杨家玉这种’以赛代练’的方式展现出的体育精神。在已经站上奥运最高领奖台后,她依然保持着对训练的热情和创新,愿意尝试新的挑战。这种不断突破自我的态度,不正是体育精神最好的诠释吗?
话说回来,看到奥运冠军都能这么拼,我们这些普通人还有什么理由偷懒呢?下次跑步坚持不下去的时候,想想杨家玉用竞走都能完成半马,是不是瞬间就有动力了?
不知道各位跑友看完有什么感想?如果是你,会选择尝试用竞走完成马拉松吗?欢迎在评论区分享你的看法~
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